Klassiek ballet

Ballet versterkt je spieren, verbetert je conditie, motoriek, coördinatie en balans.
De balletlessen bij GreatVibes zijn uniek en aangepast aan het ouder wordende lichaam. Voor iedereen met of zonder ballet ervaring!
Klik op de link: 'Eeuwig jong blijven, ga op ballet!' ter aanvulling!

De klassiek balletlessen worden gegeven door Bianca Holdermans.

Theaterdans/improvisatie

In de theaterdanslessen staat improvisatie centraal. Er wordt niet gedanst vanuit vaststaande bewegingen, maar we gaan zelf aan de slag. Hierbij gaan we ervan uit dat iedereen kan dansen, ongeacht leeftijd, niveau, fysieke mogelijkheden, enz.
Uitgangspunt in de les is vaak een thema.  Al onderzoekend en improviserend werken we door middel van gerichte bewegingsopdrachten aan 'eigen' bewegingsmateriaal, waarmee ieder uitdrukking geeft aan het gegeven thema. Door de wisselwerking tussen beweging en beleving vind je je eigen bewegingstaal, individueel en in samenwerking met de andere dansers.  Muziek is daarbij veelal een inspirerende impuls en ondersteuning.

Omdat de lessen door verschillende docenten gegeven worden, zal de aanpak van elke les verschillen. Waar de ene les volgens de dansexpressie werkwijze gegeven wordt en het dansproces centraal staat, kan in de andere les meer de nadruk liggen op compositie en/of improvisatie-technieken. 
Bovenal staat het plezier in het dansen en bewegen voorop!

De theaterdanslessen worden gegeven door de docenten Henk Smits, Jaap van Manen, Det van de Vorstenbosch en Andrea Beugger. Daarnaast worden er regelmatig gastdocenten uitgenodigd om enkele theaterdanslessen te geven. 

Choreografie / Promo

In de choreografielessen wordt een dans stapsgewijs aangeleerd op basis van vastgelegde dansbewegingen, patronen, gebaren en passen. 

Met deze dansen treden we regelmatig op op festivals, buurtfeesten, open podia, enz. Zoals: in de Hallen in West, op het Pridefestival 'Alle Kleuren Oost', het Open Podium van de Muziekschool in Amsterdam-Noord en het buurtfeest Opening Sumatraplantsoen. Ook was GreatVibes vertegenwoordigd met een dans tijdens de cultuurwandeling op het Java-eiland in de zomer van 2022 en 2024 en waren we met een dans een onderdeel tijdens het festivalprogramma Wonderwoud West 2024.

Deelname aan een optreden is facultatief; het moet niet.